【ステップ１】
1時間のコーチングセッション
このセッションでは、コーチとの基本的な信頼関係を構築し、1ヶ月の間取り組むコーチングのテーマ（話題）について合意します。気になるご質問や不明点はこのタイミングでコーチにお聞きください。
About
10分コーチングとは？
エグゼクティブ・コーチングの日本におけるパイオニアの一人である林健太郎が独自に開発した、オンライン時代にふさわしい新しいスタイルのコーチングです。
従来型のコーチングでは長年、対面60分セッションを月1回程度実施することが基本のスタイルでしたが、継続性や費用面がネックとなり、望む成果を出しにくい傾向がありました。
昨今のITインフラの普及やオンライン会議システムなどの台頭により、コーチングはより新しく柔軟なスタイルを手にすることになりました。
10分コーチングは1ヶ月という極めて短い期間、ほぼ毎日継続して10分間のコーチングを提供することで顧客の望む成果を達成させるための画期的な手法です。
出勤前の朝の時間や、お昼休み、夜の就寝前など決まった時間にコーチングを受ける事は、自分の目標達成や課題解決に向けて新しい習慣を身につけるために極めて有効な手法で、オンラインで受けられる手軽さもその習慣化を後押しします。
これまで、時間の捻出や費用面でのお悩みを抱えていた方には、待望のソリューションとなるはずです。
（10分コーチングの効果についてはこちらをご覧ください）
Who?
こんな悩みをお持ちの方へ
- 短期間で達成したい目標のある方
- 短期集中型で課題解決したい方
- 新しい行動習慣を手に入れたい方
- 従来型のコーチングでは結果が出なかった方
- 人生の大切なターニングポイントを迎えている方
- 自分の可能性にチャレンジしたい方
Developer
10分コーチング開発者
林 健太郎 / Kentaro Hayashi
合同会社ナンバーツー エグゼクティブ・コーチ
コーチングクリニックPRO主宰
一般社団法人 国際コーチ連盟日本支部 創設者
2010年にプロコーチとして独立後、500人以上の経営者、経営幹部、シニアリーダーに延べ3500時間以上のコーチングを提供しているエグゼクティブ・コーチの草分け的存在。
企業に向けたリーダーシッププログラム実施にも精通しており、その経験をまとめた書籍が2021年2月に三笠書房より発売予定。
コーチング技法への知見も豊富で、2019年にはオンラインでコーチングを学べる「DELICオンライン」を独自開発し、YouTubeにて無償配布するなど、コーチングの社会インフラ化に向けて独自の思想を持ち活動している。
2020年にはプロのコーチの品質向上を目指したプロ向けスクール「コーチングクリニックPRO」を設立し、より品質水準の高いコーチの育成に着手している。
林の活動への想いを語ったインタビュー記事はこちら
【取引実績】Lenovo、NEC、日清食品、水戸証券、HSBC、グラニフ、LIXIL、トライバルメディアハウス、フェラーリジャパン、フィリップ・モリスジャパン 他多数
Coach
10分コーチング認定コーチのご紹介
Flow
10分コーチングの基本的な流れ
お申し込み後に詳しいご案内を担当コーチからさせていただきますが、基本的には以下の３つのステップにて進めてまいります。
【ステップ２】
毎日決まった時間に10分コーチング
基本的に平日の５日間、決まった時間にコーチングを受けていただきます。これを18日間繰り返し、目指す成果に向けてコーチとの二人三脚を味わってみてください。
対話の流れはコーチがプロデュースしますが、お客様ご自身が主体的に関わることでより高い成果が見込めるようになる「協働関係」が大切だと覚えておいてください。
対話の流れはコーチがプロデュースしますが、お客様ご自身が主体的に関わることでより高い成果が見込めるようになる「協働関係」が大切だと覚えておいてください。
【ステップ３】
1時間のコーチングセッション
10分コーチングの最後を締めるのは1時間の「まとめ」セッションです。どんな成長を遂げましたか？何に満足していますか？そして、どんなことを今後チャレンジしていきますか？
コーチと達成の喜びをぜひ味わってください。
コーチと達成の喜びをぜひ味わってください。
お申し込み方法
認定コーチの中からご自身にフィットしそうなコーチを選んだら、直接連絡を取ってみてください。
費用やスケジュールはコーチによって異なりますので、用途に合ったコーチをお選びください。
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